Receitas fitness
Hambúrguer de Feijão Preto com Abacate e Alface – 320 kcal
Hambúrguer de feijão preto é a opção perfeita, sou Leo Personal, seu amigo amante da boa forma!
Todas as receitas
Receitas fitness
Calculadora TDEE
Calculadora de TDEE Calculadora de TDEE (Gasto Energético Diário Total) Insira seus dados abaixo para calcular quantas calorias você gasta
Receitas fitness
Wrap de Frango com Espinafre e Requeijão Light – 250 kcal
Wrap de frango é perfeito, sou Leo Personal, amigo amante da boa forma, vamos juntos nessa receita!
Receitas fitness
Salada de Grão-de-Bico com Atum e Pepino – 280 kcal
Salada de grão-de-bico é uma delícia! Eu sou Leo Personal, amante da boa forma e vou te ensinar.
Receitas fitness
Macarrão de Cenoura com Molho Pesto e Frango – 260 kcal
Oi, sou o Leo Personal! Macarrão de cenoura é perfeito para você, amante da boa forma!
Receitas fitness
Omelete de Abóbora com Ricota e Espinafre – 220 kcal
Omelete de abóbora, sou Leo Personal, e adoro ajudar você, amante da boa forma, a se alimentar melhor!
Receitas fitness
Bolinho de Brócolis com Queijo Light – 180 kcal
Bolinho de brócolis, sou Leo Personal, e vou te ajudar, amante da boa forma, a fazer essa delícia saudável!
Receitas fitness
Salada de Feijão Fradinho com Tomate e Ovo Cozido – 300 kcal
Salada de feijão fradinho, aqui é Leo Personal! Olá, amante da boa forma, vamos te guiar nessa receita saudável!
Receitas fitness
Wrap de Couve com Frango e Cenoura Ralada – 200 kcal
Wrap de Couve é uma opção incrível! Sou Leo Personal, seu amigo amante da boa forma.
Receitas fitness
Sopa de Abóbora com Gengibre e Frango Desfiado – 250 kcal
Sopa de abóbora é perfeita! Olá, sou Leo Personal, amante da boa forma, experimente essa delícia saudável.
