Receitas fitness
Bolinho de Brócolis com Queijo Light – 180 kcal
Bolinho de brócolis, sou Leo Personal, e vou te ajudar, amante da boa forma, a fazer essa delícia saudável!
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Receitas fitness
Salada de Feijão Fradinho com Tomate e Ovo Cozido – 300 kcal
Salada de feijão fradinho, aqui é Leo Personal! Olá, amante da boa forma, vamos te guiar nessa receita saudável!
Receitas fitness
Wrap de Couve com Frango e Cenoura Ralada – 200 kcal
Wrap de Couve é uma opção incrível! Sou Leo Personal, seu amigo amante da boa forma.
Receitas fitness
Sopa de Abóbora com Gengibre e Frango Desfiado – 250 kcal
Sopa de abóbora é perfeita! Olá, sou Leo Personal, amante da boa forma, experimente essa delícia saudável.
Receitas fitness
Tacos de Alface com Carne Moída Magra e Guacamole – 280 kcal
Tacos de alface são uma delícia! Sou Leo Personal e adoro compartilhar receitas com você, amante da boa forma.
Receitas fitness
Calculadora de IMC
Descubra seu Índice de Massa Corporal (IMC) com nossa calculadora interativa e obtenha dicas de saúde personalizadas. Aprenda mais sobre como o IMC pode ajudar a avaliar seu estado de saúde. Escrito por Leo Personal.
Receitas fitness
Tofu Grelhado com Vegetais: Receita Vegana High Protein
Descubra como preparar um delicioso Tofu Grelhado com Vegetais, uma receita vegana rica em proteínas e nutrientes essenciais. Ideal para uma refeição saudável e saborosa!
Receitas fitness
Bacalhau ao Forno com Legumes: Ceia Saudável e Gostosa
Descubra como preparar um Bacalhau ao Forno com Legumes delicioso e saudável. Ideal para uma ceia nutritiva e leve. Receitas fitness para uma alimentação equilibrada!
Receitas fitness
Almôndegas de Peru ao Molho de Tomate Sem Glúten: Receita Saudável
Experimente as Almôndegas de Peru ao Molho de Tomate Sem Glúten! Uma receita saudável e saborosa, ideal para uma refeição nutritiva e livre de glúten.
Receitas fitness
Espaguete de Abobrinha com Molho Pesto: Almoço Low Carb
Experimente nosso Espaguete de Abobrinha com Molho Pesto, uma refeição low carb deliciosa e nutritiva! Ideal para um almoço leve e saboroso, com baixo teor de carboidratos e muitos benefícios para a saúde. Descubra o segredo para uma alimentação saudável e cheia de sabor!
